Themenwelten
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Rund vier von fünf pflegebedürftigen Menschen in Deutschland werden zu Hause gepflegt, überwiegend von Angehörigen. Dabei gehen die Pflegenden nicht selten an ihre Grenzen – und darüber hinaus. Für die meisten ist die Bereitschaft zur Selbstaufgabe sehr groß. Doch in diesem großen Engagement steckt die Gefahr, die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Und wenn es dem pflegenden Angehörigen immer schlechter geht, geht es irgendwann auch dem Pflegebedürftigen nicht mehr gut. 
Ferien mit der AZ: Bogenschießen, Polizeibootfahren, Kino, Bernsteinschleifen un... Die Anmeldung bei der Allgäuer Zeitung Programm von den Ferien der Allgäuer Zeitung
Über 500 Jahre Rotes Schloss in Unterthingaus Neues Schloss-Stadel in Unterthingau
Marktoberdorf bietet eine Vielfalt an Einkaufsmöglichkeiten, wobei besonders der Stadtkern zum Bummeln und Einkaufen einlädt. Kleine, familiengeführte Geschäfte, die lokale Produkte und Handwerkskunst anbieten sowie moderne Boutiquen, in denen man die neuesten Modetrends findet, lassen kaum Wünsche offen.
Steigende Temperaturen, tiefblauer Himmel, die Sonne lacht – endlich ist der langersehnte Sommer da. Also: „Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein und dann ab mit Dir ins Freibad.“ So ähnlich trillert Conny Froboess im Ohrwurm der 50-ger Jahre. Und bei den Freibädern haben wir ja im Oberallgäu einiges zu bieten. 
Osterzell mit den Ortsteilen Oberzell, Stocken, Mähder, Ödwang und dem Weiler Salabeuren ist ein malerischer, kleiner Ort im „Kalten Tal“ im Ostallgäu. Mit knapp 800 Einwohnern ist Osterzell die kleinste Gemeinde im Landkreis und bietet einen ruhigen Lebensraum, der durch seine ländliche Prägung und die Nähe zur Natur besticht. Die Lanschaft rund um Osterzell ist von sanften Hügeln, grünen Wiesen und Wäldern geprägt, die sich ideal für Wanderungen und Radtouren eignen. 
Sie sind die Basis unseres Bewegungsapparats, halten uns im Gleichgewicht und bilden eine stabile Standfläche. Gesunde Füße sind eine wichtige Voraussetzung für einen aktiven Lebensstil. Mit folgenden Tipps unterstützen wir unsere Füße, gesund und beweglich zu bleiben. Durch genaues Hinsehen können Veränderungen wie Blasen, Risse oder Druckstellen entdeckt werden. Wunden, die nicht schmerzen, sind Warnsignale und sollten von einem Arzt untersucht werden. Regelmäßige Bewegung stärkt die Fußmuskulatur. Sportarten wie Radfahren, Schwimmen oder Fuẞgymnastik sind besonders hilfreich.
Es ist soweit. Nach 14 Monaten Bauzeit ist das neue Wertstoffzentrum auf dem Gelände der Kläranlage in der Buronstraße in Kaufbeuren fertiggestellt und wird am Samstag, 22. Juni mit einem Tag der offenen Tür eröffnet. Los geht's um 15 Uhr mit einer Ansprache von Oberbürgermeister Stefan Bosse. Hier läuft alles zentral zusammen. Ein Wertstoffzentrum für alle Belange der Entsorgung. Das spart nicht nur Ressourcen, sondern trägt auch maßgeblich zu einem nachhaltigen Umgang mit diesen bei,“ so Bosse im Vorfeld der-Eröffnung. Zudem würde man durch die Sammlung, Sortierung und Wiederverwertung von Wertstoffen auch einen Beitrag zum Umwetschutz leisten, betonte er.
„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“, berichtet der Volksmund. Von den deftigen Allgäuer Spezialitäten bis zur Gourmet Sterneküche, vom durstlöschenden Bier bis zum Spitzenwein, hier bei uns im Oberallgäu sind dem Genuss keine Schranken gesetzt. Die grenzenlose, oft durch Reisen auf fernen Kontinenten geprägte, kombinationsfreudige Kreativität der Köche und Gastronomen bezaubert und verzaubert so manchen Gast. Sie sorgt für entspannte Momente, fröhliche Familienfeiern und gesellige Abende. Zelebriert im Rahmen von Eltern, Geschwistern Tanten und Onkeln, Freunden und Kollegen setzen Speis und Trank verbunden mit festlichem Interieur, einer modernen Tischkultur und persönlicher, zuvorkommender Bedienung meist den Maßstab für ein erfolgreiches, verbindliches Miteinander. Gespräche verlaufen entspannter, Lachen wird gelöster und der tiefe, feste Blick in die Augen, den Spiegel der Seele des Gegenübers, erscheint klarer, ist er begleitet von anregendem Gewürz oder edlen Tropfen.